Wie ben ik?

De drijvende kracht achter T-op gewicht ben ik: Yvette Hesselberth-van Krieken. 
Getrouwd, 51 jaar en woonachtig in Moergestel.
 
Ik ben in 2018 uit interesse de opleiding 'Voedingsconsulent' gaan doen en ben hiervoor geslaagd. 
In 2019 ben ik gestart met de opleiding 'Erkend gewichtsconsulent', waarvoor ik in 2020 ben geslaagd. 
In 2021 heb ik mijn vakdiploma gehaald zodat ik me mocht aansluiten bij de beroepsvereniging (BGN) zodat de cliënt zijn/haar factuur kan declareren bij de zorgverzekering. 

Om me verder te specialiseren heb ik;
- In juni 2021 de opleiding Coaching en Gedragsverandering succesvol afgerond. 
- In december 2021 ben ik geslaagd voor de opleiding Stress- en Slaapmanagement.  


Door een verandering van mijn leef-, denk- en eetpatroon ben ik in de periode 2019-2020 zo'n 12 kilo afgevallen en sindsdien voel ik me weer ontzettend energiek en kan ik de hele wereld weer aan. Ik was namelijk heel vaak moe en futloos maar sinds ik anders ben gaan eten, 
voel ik me érg goed en blijf ik sindsdien zonder moeite op mijn nieuwe gewicht!
 
Ik eet gezonder, minder en gevarieerder. Ook heb ik veel minder de behoefte om te snaaien omdat mijn bloedsuikerspiegel voortaan veel constanter is. 

Tegelijkertijd beweeg ik meer. Ik wandel elke dag zo'n 45 minuten én ik ga wekelijks naar de sportschool voor krachttraining en cardio. 

Door middel van kennis, volharding, geduld en enthousiasme heb ik kunnen realiseren dat ik een gezondere leefstijl heb nu. Ik ben ervan overtuigd dat jou dit ook gaat lukken, onder mijn begeleiding. 
 

Mijn skills om goed te kunnen luisteren, te coachen, kennis over te brengen, me in te kunnen leven in jouw situatie én jou te ondersteunen en enthousiasmeren, helpen mee om jouw veranderingsproces tot een succes te maken want ik gun jou deze verandering ook!


Ook ben ik elke woensdagochtend te vinden bij Conscius Sports in Nistelrode. 
Ik begeleid daar mensen naar een gezonde(re) leefstijl. 
Bij interesse kun je contact met me opnemen. 

Ingeschreven bij de KvK onder nummer: 76767167